我想减肥呀,可是没有什么太好的方法,妈妈们说说有什么不用吃减肥药的方法

加强运动，控制饮食啊！

我不吃也是肥,由它去吧.

总得把体重好好控制下吧,有没有发办法

我儿子快5个月了，我的体重终于回到100了。我没有刻意减肥，就是吃的不太多，母乳。

顺其自然!我自己感觉很意外,我还害怕生了小孩之后会很胖,没想到居然比之前还瘦.

控制饮食,适量运动

顺其自然吧!我没有刻意去减肥，而且胃口一直很好啊。最近体重有些下降。可能是带孩子辛苦吧。我可不能出问题的，因为没有人帮我带孩子。

喂母乳吧，瘦得快。我宝宝四个月了，我瘦了30斤，现在只有90斤了呵呵

自己带孩子，喂奶，洗尿布，换衣服，洗澡，抱着他玩，不瘦也会瘦的。

    呵呵，产后我一直在瘦，孩子的饮食起居都自己照料，分享我的减肥餐都把朋友气坏：饭前一碗汤，两大碗白米饭，饭后再来两碗汤。就这样瘦下来了。鱼肉菜样样不少。放在生孩子前，这样一餐够我吃上三天了。倒是孩子入园后我就心宽体胖起来了，我想主要还是思想负担多少的原因吧

我也是自己带孩子，每天为了下奶都喝鲫鱼汤，吃一中碗大米饭，菜适量。可能是因为喝汤的缘故吧，现在的体重还和刚生小孩的时候一样。现在已经休两个月产假了，真担心我的体重。不知道有什么好办法没有。